Long Island + 新英格兰海滨慢游7日
适合情侣、退休长者、小家庭和希望旅程更松弛的客人。主线是海边、岛屿、小镇和餐饮，不以打卡大城市为主。
天数7天
方向Long Island / CT / RI
重点海滨 / 小镇
节奏慢游
Day 1｜纽约 → Hamptons
纽约 → Southampton → East Hampton
第一天以海滨小镇、主街和餐厅为主，不安排过多景点，晚上住 Hamptons 一带。
Day 2｜Montauk
East Hampton → Montauk Point → 海岸观景 → Montauk 小镇
重点留给灯塔、海岸和日落，天气不好时减少户外停留。
Day 3｜North Fork
Hamptons / Montauk → North Fork 小镇 / 农场 / 酒庄
根据兴趣选择 Greenport、农场、酒庄或海边餐厅，晚上住 North Fork。
Day 4｜Long Island → Mystic
North Fork → 可选 Orient Point–New London 渡轮 → Mystic
若选择车辆渡轮需提前核对班次和预约；不坐渡轮则走陆路绕行 Connecticut。
Day 5｜Mystic → Newport
Mystic Seaport → Newport Ocean Drive / Cliff Walk
上午海港，下午转 Newport 海岸和历史街区，晚上住 Newport / Providence。
Day 6｜Providence + Rhode Island 海岸
Providence / Brown 周边 → Narragansett / 海岸小镇可选
当天不安排大跨度转场，给餐厅、海边和自由活动留时间。
Day 7｜Rhode Island / Connecticut → 纽约
住宿地 → Connecticut 海岸短停 → 纽约
返程日只保留一个顺路停留点，避免最后一天赶路过度。
慢游提醒：这条路线适合每天只安排1–2个重点；夏季周末酒店、渡轮和海边餐厅建议提前预订。